Confira as marcas de creatina reprovadas por impurezas acima do permitido

A Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais não aprovou 25 dos 66 produtos analisados

23 maio 2024 - 22h30 | 2min de leitura

A Anvisa permite até 20% de impurezas na creatina | Foto: Reprodução/Flickr

Um relatório produzido pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) reprovou 25 das 66 marcas de creatina analisadas. Os produtos não apresentavam a concentração que era indicada no rótulo.

Dez dessas marcas tiveram 100% de variação, ou seja, não continham creatina alguma. A Anvisa permite até 20% de impurezas.

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Para detectar essas impurezas, analisa-se a variação máxima da creatina, ou seja, a concentração de outros ingredientes que não sejam o composto.

Segundo a análise, dez das marcas obtiveram 100% de variação, o que demonstra que nenhum dos produtos era feito de creatina.

Confira as marcas que foram reprovadas e a porcentagem de impurezas:

Natures Now Researches creatine energy now atp: 96,8%;
Body Nutry suplementos: 86,7%;
Nitro max creatina: 59%;
R74 Pro healthy creatine: 55,7%;
Body Nutry creatina: 54,5%;
Healthy time creatina powder: 53%;
Body action web creatine dual power: 46,2%;
Pro Healthy creatine micronized: 43,3%;
Absolut Nutrition creatina 100% pure: 37,1%;
Muscle full creatina: 32,7%;
Absolut Nutrition creatina Flavor: 32,3%;
Adaptogen hd cret: 24,3%;
Vitamax Nutrition creatine booster: 23,67%;
Body Action creatine double force: 23%; e
Ftw creatina ultra: 20,17%.

Os produtos que apresentaram 100% de variação foram:

Healthy labs creatina gourmet;
Ravenna sports creatina micronized;
Impure nutrition creatina;
Nft Nutrition creatina 100% pura;
Sun food creatine pure;
Dymatrix nutrition creatina monohidrate;
Iron tech sports nutrition creatina monohidratada;
Red bolic creatine monster maca palatinose zma;
Airomax creatine; e
Dark dragon crea delite.

Creatina falsa representa riscos à saúde

A creatina falsa representa riscos à saúde, especialmente estomacal, pois pode conter ingredientes não mencionados no rótulo. Existe um teste rápido, que pode ser feito em casa, para identificar se o produto utilizado não é original.